При повышенных температурах у водителей снижается концентрация внимания.
Эксперты рассказали, как сохранить концентрацию внимания за рулем автомобиля и сохранить в безопасности себя и своих пассажиров.

Водителям в летнее время тяжело перенести длительные поездки. Особенно изнурительно водить машину приходится на жаркие дни. При повышенной температуре у человека за рулем падает концентрация внимания, обезвоживается организм, что провоцирует возникновение сонливости.

Чтобы не попасть в ДТП из-за таких состояний, врач Виктория Савицкая дала несколько советов, как избежать падения концентрации внимания.

При высоких температурах концентрация внимания водителя снижается через полтора часа, в то время, когда при нормальных температурах внимательно наблюдать за дорогой человек может 5-7 часов.

Конечно, проблему высокой температуры решает кондиционер, но на длительное время кондиционер не запустишь, особенно, если в салоне маленькие дети. К тому же не у всех машинах есть возможность регулировать температуру воздуха.

Виктория Савицкая советует перед началом длительной поездки выпивать таблетку аминокислоты глицина, что способствует работе мозга. Также не стоит забывать делать перерывы в поездке: размять тело, отдохнуть глазам или просто умыться холодной водой. Останавливаться надо только в тех местах, где есть тенек. Не забывать о питьевом режиме.

Медик также привела один способ, который помогает убрать усталость: надавить на точку между бровей и массировать ее несколько минут. Таким способом можно возобновить быстро концентрацию внимания за рулем.

Источникскачать dle 10.5фильмы бесплатно

---